Выбираем спортивный костюм

Самым универсальным вариантом для спорта и долгих прогулок был и остается спортивный костюм. На сегодняшний день выбор спортивных костюмов огромен. Есть летние и утепленные, женские и мужские, дышащие из хлопка и эластичные из лайкры, свободные и в обтяжку. Отечественные и зарубежные производители не устают пополнять предлагаемый ассортимент. Так, к примеру, сайт http://diana37.ru/sportivnye-kostyumy даёт представление о современном выборе спортивных костюмов.

При выборе спортивного костюма нужно учесть ряд факторов. Несомненно, одежда должна быть сшита из качественных прочных тканей с минимальным количеством замков и завязок, чтобы лишний раз не отвлекаться, удобно сидеть, подходить по росту, не сковывать движения, легко одеваться и сниматься. Однако для разных видов отдыха не подойдет один и тот же костюм.

Бег по парку

Для быстрого бега в жаркие летние дни отлично подойдет тонкий спортивный костюм из лайкры и полиэстера. Многие ошибочно полагают, что лучшая ткань в жару — хлопок. Но это не так, хлопок, конечно, легкий и дышащий материал, но в процессе долгой прогулки хлопковый костюм быстро напитается потом, отяжелеет и станет стеснять движения. Синтетические же ткани пот не впитывают, а выводят влагу наружу и быстро высыхают.

Выбирая между шортами и штанами, лучше отдать предпочтение последним. Они защитят кожу в лесу от насекомых и палящего солнца.

Для пробежки в прохладную и дождливую погоду подойдут теплые спортивные костюмы из влагоотталкивающих и непродуваемых тканей.

Катание на роликах

Начинающим роллерам лучше всего облачиться в свободную футболку и длинные широкие штаны. Ткань на спортивных штанах должна быть легкой, но очень прочной, чтобы не прорвалась при падении. Кататься в шортах на первых порах не рекомендуется: при падении ткань должна защищать кожу от царапин и палящего солнца в жаркую погоду.

Прогулки на велосипедах

Если вы решили покататься на велосипедах, то нужно выбрать плотно облегающую модель костюма, чтобы штанина случайно не намоталась на цепь. Кроме того, ткань должна быть непродуваемой и не создавать сопротивления при езде.

В холодное время года лучше надеть утепленный, водонепроницаемый костюм. В жару, наоборот, дышащий костюм со вставками из сетки. Кроме того, на спортивных костюмах для поездок на велосипедах обязательно должны присутствовать светоотражающие нашивки.

Воркаут

Воркаут — круглогодичный вид спорта. И если летом для занятий подойдет любой спортивный костюм из синтетической ткани с неширокими штанинами, то зимой все гораздо сложнее. Для занятий этим видом спорта зимой нужно одеваться многослойно. Первый слой — синтетическое нижнее белье, второй — комплект нательного термобелья. Третьим слоем надеваем теплый спортивный костюм из флиса, а сверху — легкая куртка или ветровка. Такой набор одежды позволяет заниматься в морозы до -20 градусов.

Таким образом, спортивный костюм — незаменимая вещь в гардеробе любителей спорта и активного отдыха. Но для каждого вида спорта он свой. Правильно подбирайте одежду и наслаждайтесь незабываемым отдыхом на природе!