Warning: Unexpected character in input: ' in /home/u28816/xn--74-6kca2cwbo.xn--p1ai/www/scripts/addKey.php on line 97
Мой один единственный в жизни марафон - Форум - КАРТА74.рф
Вы здесь:   Главная » Спорт » Форум спортсмена » Мой один единственный в жизни марафон

Форум спортсмена

Правда ли, что нет ничего лучше занятий спортом на природе? И какие возможности предоставляют спортивные базы и центры Челябинской области? Где можно спуститься на горных лыжах, где пострелять, а где покататься на лошадях? Обсуждаем в этом форуме.
Всего сообщений: 921. Дата и время последнего сообщения: 28.09.22 11:33
Страницы:   1  
Ссылка на пост 26.01.14 03:00  •  Тема: Мой один единственный в жизни марафон
Медведка
91
(Москва)
Я был спортивным малым и усиленно занимался самбо при высшей Монинской академии имени Гагарина, занимался штангой в нашей Старо-Купавинской церкви, велоспортом и неплохо бегал спринтерские дистанции. У меня даже был свинцовый пояс кг на 20 и браслеты на руку примерно по полтора килограмма и я в них играл в настольный теннис, бадминтон, бегал и прыгал сшибая сухие нижние сучки своими руками и ногами с деревьев на Жилке, Бабкиной даче и в Монинском лесу и собирал картошку на практике в ПЛТ — Правдинский лесной техникум. И вот как то я решил пробежать марафон в 42 с лишним км. Какой то был спортивный праздник в г. Ногинск и я побежал.

В общем, я хотел не просто пробежать марафон, а выложиться полностью, уперся рогом и оказался в первой двадцатке. Эти бегуны применили рваный темп бега, то ускоряясь, то замедляли свой темп, что бы оторваться от основной массы преследователей, а я все продолжал и продолжал держаться за этой группой спортсменов почти профессионалов. Просто уперся своим взглядом в впереди бегущую попу на последнем издыхании и все…

Через некоторое время, где-то на середине марафонской дистанции, эта группа как мне показалось, сжалилась надомной и стала бежать ровно и даже сбавлять темп бега, если я начинал отставать. Я бежал тогда просто на автомате с совершенно свинцовыми ногами четырехглавых мышц и если бы я отстал от этой группы бегунов, то я бы точно сошел бы с этой дистанции.

И вот перед самым финишем эти спортсмены стали выяснять между собой свои спортивные амбиции, и я от них все таки отстал и эти, каких не будь 100-150 метров для меня оказались самыми трудными, так как передо мной ни чего не маячило, задавая темп бега. А я все бежал и бежал, если это толь можно было назвать бегом. Так как мой центр тяжести сместился в перед и я чуть не падая перебирал автоматически своими ватными ногами в след за падением моего центра тяжести. И все-таки я добежал до финиша и сразу же за ним упал и все помню как в тумане, а последующее как бы со стороны. Так как у меня изорта пошла пена, меня быстро перевернули набок, что бы я, не захлебнулся своими выделениями изорта. Сразу же попытались привести в чувства, сунув тампон с нашатырем поднос, но все это было бесполезно, так как я храпел этой пеной через рот, а не дышал носом. Потом кто-то крепко закрыл мне своею ладонью рот, и я задыхаясь очнулся.
[ Цитировать ]    
 
Ссылка на пост 11.04.14 15:18  •  Тема: Re:Мой один единственный в жизни марафон
Вежливый Человек
111
(Златоуст)
Автор: Медведка - Дата, время: 26.01.14 03:00
как то я решил пробежать марафон

А потом приходилось бегать марафоны?
[ Цитировать ]    
 
Ссылка на пост 27.11.19 17:54  •  Тема: Re:Мой один единственный в жизни марафон
vikox
907
()
К марафону нужно не только физически готовиться но и подготовить свой организм правильным питанием за месяц, так чтоб энергии хватило на весь забег, можешь посмотреть видео от спортсменов и их тренеров как приготовить питание марафонца на https://receptyposhagovo.ru и конечно много других рецептов на повседневный образ жизни.

[ Сообщение изменено автором 27.11.2019 17:56 ]

[ Цитировать ]    
 
Ссылка на пост 14.09.20 12:24  •  Тема: Re:Мой один единственный в жизни марафон
JeffSimons
1237
(Los Angeles, CA)
I'm almost on the same page with you. I used to be so active in participating on marathons and I would normally go to this page to signup for such an event. However, due to lack of training, I can barely feel the motivation in me to run for several kilometres each day. And once I go to the prodigy games login page, there's even more reason for me to not feel like doing laps especially when I go so deep into the game.

[ Сообщение изменено автором 14.09.2020 12:25 ]

[ Цитировать ]    
 
Страницы:   1  
Правила форума     Справка по тэгам форума
Вы сможете добавить новое сообщение в эту тему форума, (если зарегистрируетесь или авторизуетесь, то сможете получать уведомления о новых комментариях)
RSSНОВЫЕ СТАТЬИ РАЗДЕЛА
» Что брать в велопоход?
Malpa, 11.05.2017. (Спорт)
» Каким спортом заняться весной в Челябинске
Светлана Кротова, 09.03.2017. (Спорт)
» Как одеваться на пробежку зимой
Tim Wilson, 12.01.2017. (Спорт)
RSSНОВЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ РАЗДЕЛА
» Лето и зима! Подбор инвентаря для туризма и спорта.
Адвертайзинг КАРТА74, , 15.09.2017. (Спорт)
» Да будет свет!
РА «Оптима», от 264 500 руб., 06.12.2016. (Спорт)
» Где полетать на воздушном шаре?
РА «Оптима», от 14000 рублей, 19.08.2016. (Спорт)
RSSСВЕЖИЕ ОТЧЁТЫ РАЗДЕЛА
» На великах вокруг Тургояка
Светланка (администратор портала), 28.03.2017. (Спорт)
» Покататься с ветерком на тюбингах в Лазурном
Светланка (администратор портала), 21.12.2016. (Спорт)
» Зима велосипедисту — не помеха!
Алексей, 22.11.2016. (Спорт)
RSSСВЕЖЕЕ В ФОРУМАХ
» Поиск лекарств
Антипов Валерий, 2022-10-01 17:11:14. (Форум отдыхающего)
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ
Харис ЮсуповХарис Юсупов — «отец» южноуральской (челябинской) школы дзюдо, спортивная легенда мирового масштаба. Семнадцать лет возглавлял сборную СССР по дзюдо. Воспитал 4 чемпионов мира, 14 чемпионов Европы, 2 заслуженных мастеров спорта, 11 мастеров спорта международного класса, 250 мастеров спорта.
ИСТОРИЧЕСКИЙ КАЛЕНДАРЬ
Челябинский метеорит15.02.2013
Метеорное тело взорвалось в окрестностях Челябинска на высоте 15-25 км и упало в озеро Чебаркуль. Число пострадавших достигло 1613 человек. Падение этого космического тела не имеет аналогов в мировой документированной истории.
ПОЛЕЗНЫЙ ФАКТ О ПОРТАЛЕ
Под каждым авторским материалом (статьёй, отчётом, галереей) есть возможность задать вопросы автору, обсудить прочитанное и увиденное.
ГОЛОСОВАНИЕ НА ПОРТАЛЕ
Хотели бы вы участвовать в конном походе продолжительностью несколько дней?
 Да
 Нет