Вы здесь:   Главная » Спорт » Форум спортсмена » Посоветуйте домашний турник

Форум спортсмена

Правда ли, что нет ничего лучше занятий спортом на природе? И какие возможности предоставляют спортивные базы и центры Челябинской области? Где можно спуститься на горных лыжах, где пострелять, а где покататься на лошадях? Обсуждаем в этом форуме.
Всего сообщений: 130. Дата и время последнего сообщения: 28.03.18 14:46
Страницы:   1  
Ссылка на пост 16.11.15 15:41  •  Тема: Посоветуйте домашний турник
Artur Zaynullin
353
()
Нет времени заниматься в зале, хочу дома. Какой взять?
[ Цитировать ]    
 
Ссылка на пост 19.11.15 19:32  •  Тема: Re:Посоветуйте домашний турник
Дмитрий
2
(Челябинск)
Главное - чтоб занимал меньше места, легко крепился, надёжно держался и недорого стоил. У меня вот такого типа:

В коридоре шириной около метра забурился на пару сантиметров буром на 10 и потом в этот простенок (ширина примерно метр) ставишь турник - острые торцы упираешь в отверстия и крутишь, пока намертво не упрётся.
[ Цитировать ]    
 
Ссылка на пост 20.03.18 09:03  •  Тема: Re:Посоветуйте домашний турник
AndreyDnepr
566
(Dnepr)
Мне стукнуло 42 года, стал задумываться о своем здоровье. Пошел в бассейн два раза в неделю, мало. решил подтянуть физику. Считаю тренажерные залы для лентяев и дорого. Можно дома заниматься. Тут два варианта. Первый - купить шведскую стенку и к ней турник с брусьями. Второй вариант, это закрепить турник к стенам в коридоре, где входная дверь. И самое главное в тренировках - система, питание и дыхание. Будьте здоровы, занимайтесь собой,не ленитесь.

[ Сообщение изменено автором 20.03.2018 09:05 ]

[ Цитировать ]    
 
Ссылка на пост 20.03.18 09:11  •  Тема: Re:Посоветуйте домашний турник
AndreyDnepr
566
(Dnepr)

[ Сообщение удалено автором 20.03.2018 09:12 ]

   
 
Страницы:   1  
Правила форума     Справка по тэгам форума
Вы сможете добавить новое сообщение в эту тему форума, (если зарегистрируетесь или авторизуетесь, то сможете получать уведомления о новых комментариях)
RSSНОВЫЕ СТАТЬИ РАЗДЕЛА
» Что брать в велопоход?
Malpa, 11.05.2017. (Спорт)
» Каким спортом заняться весной в Челябинске
Светлана Кротова, 09.03.2017. (Спорт)
» Как одеваться на пробежку зимой
Tim Wilson, 12.01.2017. (Спорт)
RSSНОВЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ РАЗДЕЛА
» Лето и зима! Подбор инвентаря для туризма и спорта.
Адвертайзинг КАРТА74, , 15.09.2017. (Спорт)
» Да будет свет!
РА «Оптима», от 264 500 руб., 06.12.2016. (Спорт)
» Где полетать на воздушном шаре?
РА «Оптима», от 14000 рублей, 19.08.2016. (Спорт)
RSSСВЕЖИЕ ОТЧЁТЫ РАЗДЕЛА
» На великах вокруг Тургояка
Светланка (администратор портала), 28.03.2017. (Спорт)
» Покататься с ветерком на тюбингах в Лазурном
Светланка (администратор портала), 21.12.2016. (Спорт)
» Зима велосипедисту — не помеха!
Алексей, 22.11.2016. (Спорт)
RSSСВЕЖЕЕ В ФОРУМАХ
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ
Самая быстроходная в мире вёсельная лодка «УралАЗ» была построена в Миассе на Уральском автомобильном заводе. Именно на ней в 2002 году знаменитый путешественник Фёдор Конюхов поставил рекорд по одиночному пересечению Атлантического океана на вёслах. В 2003 году он же на этой же лодке поставил рекорд пересечения на вёслах озера Тургояк.
ИСТОРИЧЕСКИЙ КАЛЕНДАРЬ
Владимир Пионтек17.08.1900
Родился Владимир Фомич Пионтек (ум. в 1978) — спортсмен-многократный победитель соревнований и рекордсмен, спортивный тренер, легенда уральского спорта, организатор Челябинской губернской олимпиады (1920) и других соревнований.
ПОЛЕЗНЫЙ ФАКТ О ПОРТАЛЕ
RSS-ленты портала Карта74.рф — это простой и удобный способ получать информацию о последних обновлениях портала. Подписывайся!
ГОЛОСОВАНИЕ НА ПОРТАЛЕ
Как вы попали на портал КАРТА74.рф?
 Набрал адрес в адресной строке
 Скинули ссылку, зашёл посмотреть
 Искал информацию в Интернете, зашёл через поиск
 По сохранённой закладке
 Увидел ссылку на другом сайте
 Из социальной сети
 Случайно