Вы здесь:   Главная » Спорт » Статьи » Выбираем спортивный костюм

Выбираем спортивный костюм

Для занятий спортом тщательно продумать свой гардероб не менее важно, чем выходя «в свет». Спортивная одежда не должна сковывать движения, быть практичной, удобной, прочной.
Выбираем спортивный костюм

Самым универсальным вариантом для спорта и долгих прогулок был и остается спортивный костюм. На сегодняшний день выбор спортивных костюмов огромен. Есть летние и утепленные, женские и мужские, дышащие из хлопка и эластичные из лайкры, свободные и в обтяжку. Отечественные и зарубежные производители не устают пополнять предлагаемый ассортимент. Так, к примеру, сайт http://diana37.ru/sportivnye-kostyumy даёт представление о современном выборе спортивных костюмов.

При выборе спортивного костюма нужно учесть ряд факторов. Несомненно, одежда должна быть сшита из качественных прочных тканей с минимальным количеством замков и завязок, чтобы лишний раз не отвлекаться, удобно сидеть, подходить по росту, не сковывать движения, легко одеваться и сниматься. Однако для разных видов отдыха не подойдет один и тот же костюм.

Бег по парку

спортивный костюм для бегаДля быстрого бега в жаркие летние дни отлично подойдет тонкий спортивный костюм из лайкры и полиэстера. Многие ошибочно полагают, что лучшая ткань в жару — хлопок. Но это не так, хлопок, конечно, легкий и дышащий материал, но в процессе долгой прогулки хлопковый костюм быстро напитается потом, отяжелеет и станет стеснять движения. Синтетические же ткани пот не впитывают, а выводят влагу наружу и быстро высыхают.

Выбирая между шортами и штанами, лучше отдать предпочтение последним. Они защитят кожу в лесу от насекомых и палящего солнца.

Для пробежки в прохладную и дождливую погоду подойдут теплые спортивные костюмы из влагоотталкивающих и непродуваемых тканей.

Катание на роликах

Начинающим роллерам лучше всего облачиться в свободную футболку и длинные широкие штаны. Ткань на спортивных штанах должна быть легкой, но очень прочной, чтобы не прорвалась при падении. Кататься в шортах на первых порах не рекомендуется: при падении ткань должна защищать кожу от царапин и палящего солнца в жаркую погоду.

Прогулки на велосипедах

Если вы решили покататься на велосипедах, то нужно выбрать плотно облегающую модель костюма, чтобы штанина случайно не намоталась на цепь. Кроме того, ткань должна быть непродуваемой и не создавать сопротивления при езде.

спортивный костюм для спорта на природеВ холодное время года лучше надеть утепленный, водонепроницаемый костюм. В жару, наоборот, дышащий костюм со вставками из сетки. Кроме того, на спортивных костюмах для поездок на велосипедах обязательно должны присутствовать светоотражающие нашивки.

Воркаут

Воркаут — круглогодичный вид спорта. И если летом для занятий подойдет любой спортивный костюм из синтетической ткани с неширокими штанинами, то зимой все гораздо сложнее. Для занятий этим видом спорта зимой нужно одеваться многослойно. Первый слой — синтетическое нижнее белье, второй — комплект нательного термобелья. Третьим слоем надеваем теплый спортивный костюм из флиса, а сверху — легкая куртка или ветровка. Такой набор одежды позволяет заниматься в морозы до -20 градусов.

Таким образом, спортивный костюм — незаменимая вещь в гардеробе любителей спорта и активного отдыха. Но для каждого вида спорта он свой. Правильно подбирайте одежду и наслаждайтесь незабываемым отдыхом на природе!

Светлана Кротова, 22.09.2016.

Просмотров: 552 • Источник: Специально для КАРТА74.рф •
  На правах рекламыНа правах рекламы
Рейтинг: 2. (Оценить рейтинг могут зарегистрированные пользователи)

Вы можете принять участие в обсуждении этой статьи, (если зарегистрируетесь или авторизуетесь, то сможете получать уведомления о новых комментариях)
Создайте новую тему
(просим при написании сообщения быть взаимно вежливыми и соблюдать тематику форума)
Ваше имя:
Тема:
Смайлики:
Сообщение:Полужирный шрифт Курсив Подчёркнутый шрифт Перечёркнутый шрифт Интернет-адрес (URL) Картинка из Интернета Цитата
Мега Маки - ролл ФИЛАДЕЛЬФИЯ за 100 рублей
RSSНОВЫЕ СТАТЬИ РАЗДЕЛА
» Как одеваться на пробежку зимой
Tim Wilson, 12.01.2017. (Спорт)
» Адреса бесплатных открытых катков в Челябинске
Екатерина Степанюк, 29.11.2016. (Спорт)
RSSНОВЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ РАЗДЕЛА
» Где взять деньги на отдых?
РА «Оптима», , 21.12.2016. (Природные богатства)
» Да будет свет!
РА «Оптима», от 264 500 руб., 06.12.2016. (Спорт)
» Доставка пиццы на дом – 100% удовольствие
РА «Оптима», от 350 рублей, 16.11.2016. (Отдых и здоровье)
RSSСВЕЖИЕ ОТЧЁТЫ РАЗДЕЛА
» Покататься с ветерком на тюбингах в Лазурном
Светланка (администратор портала), 21.12.2016. (Спорт)
» Зима велосипедисту — не помеха!
Алексей, 22.11.2016. (Спорт)
RSSСВЕЖЕЕ В ФОРУМЕ РАЗДЕЛА
» Оптимальный спорт для уральской зимы
Данила Скоропоходов, 2016-11-21 11:21:06. (Форум спортсмена)
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ
Дзюдо в ЧелябинскеШкола дзюдо на Южном Урале — одна из сильнейших в стране. Именно в Челябинске был открыт первый в России центр олимпийской подготовки по дзюдо. На сегодняшний день в области 39 школ и спортивных секций, в которых обучаются почти 10 тысяч человек. В состав российской сборной входит более трех десятков южноуральских спортсменов разных возрастов.
ИСТОРИЧЕСКИЙ КАЛЕНДАРЬ
Ансамбль "Митрофановна"22.01.1989
В Доме Культуры посёлка Кременкуль состоялся первый концерт ансамбля народной музыки «Митрофановна».
ПОЛЕЗНЫЙ ФАКТ О ПОРТАЛЕ
Календарь событий Челябинской области — это перечень важных событий Южного Урала, расположенных в хронологическом порядке.
ГОЛОСОВАНИЕ НА ПОРТАЛЕ
Ваше отношение к экстремальным видам спорта?
 Я их горячий поклонник! Занимаюсь сам и рекомендую другим.
 Мне очень нравится и я хотел бы научиться делать также.
 Мне нравится смотреть, но сам я вряд ли решусь.
 Равнодушное
 Смотреть страшно! Они все ненормальные!