Вы здесь:   Главная » Спорт » Статьи » Выбираем спортивный костюм

Выбираем спортивный костюм

Для занятий спортом тщательно продумать свой гардероб не менее важно, чем выходя «в свет». Спортивная одежда не должна сковывать движения, быть практичной, удобной, прочной.
Выбираем спортивный костюм

Самым универсальным вариантом для спорта и долгих прогулок был и остается спортивный костюм. На сегодняшний день выбор спортивных костюмов огромен. Есть летние и утепленные, женские и мужские, дышащие из хлопка и эластичные из лайкры, свободные и в обтяжку. Отечественные и зарубежные производители не устают пополнять предлагаемый ассортимент. Так, к примеру, сайт http://diana37.ru/sportivnye-kostyumy даёт представление о современном выборе спортивных костюмов.

При выборе спортивного костюма нужно учесть ряд факторов. Несомненно, одежда должна быть сшита из качественных прочных тканей с минимальным количеством замков и завязок, чтобы лишний раз не отвлекаться, удобно сидеть, подходить по росту, не сковывать движения, легко одеваться и сниматься. Однако для разных видов отдыха не подойдет один и тот же костюм.

Бег по парку

спортивный костюм для бегаДля быстрого бега в жаркие летние дни отлично подойдет тонкий спортивный костюм из лайкры и полиэстера. Многие ошибочно полагают, что лучшая ткань в жару — хлопок. Но это не так, хлопок, конечно, легкий и дышащий материал, но в процессе долгой прогулки хлопковый костюм быстро напитается потом, отяжелеет и станет стеснять движения. Синтетические же ткани пот не впитывают, а выводят влагу наружу и быстро высыхают.

Выбирая между шортами и штанами, лучше отдать предпочтение последним. Они защитят кожу в лесу от насекомых и палящего солнца.

Для пробежки в прохладную и дождливую погоду подойдут теплые спортивные костюмы из влагоотталкивающих и непродуваемых тканей.

Катание на роликах

Начинающим роллерам лучше всего облачиться в свободную футболку и длинные широкие штаны. Ткань на спортивных штанах должна быть легкой, но очень прочной, чтобы не прорвалась при падении. Кататься в шортах на первых порах не рекомендуется: при падении ткань должна защищать кожу от царапин и палящего солнца в жаркую погоду.

Прогулки на велосипедах

Если вы решили покататься на велосипедах, то нужно выбрать плотно облегающую модель костюма, чтобы штанина случайно не намоталась на цепь. Кроме того, ткань должна быть непродуваемой и не создавать сопротивления при езде.

спортивный костюм для спорта на природеВ холодное время года лучше надеть утепленный, водонепроницаемый костюм. В жару, наоборот, дышащий костюм со вставками из сетки. Кроме того, на спортивных костюмах для поездок на велосипедах обязательно должны присутствовать светоотражающие нашивки.

Воркаут

Воркаут — круглогодичный вид спорта. И если летом для занятий подойдет любой спортивный костюм из синтетической ткани с неширокими штанинами, то зимой все гораздо сложнее. Для занятий этим видом спорта зимой нужно одеваться многослойно. Первый слой — синтетическое нижнее белье, второй — комплект нательного термобелья. Третьим слоем надеваем теплый спортивный костюм из флиса, а сверху — легкая куртка или ветровка. Такой набор одежды позволяет заниматься в морозы до -20 градусов.

Таким образом, спортивный костюм — незаменимая вещь в гардеробе любителей спорта и активного отдыха. Но для каждого вида спорта он свой. Правильно подбирайте одежду и наслаждайтесь незабываемым отдыхом на природе!

Светлана Кротова, 22.09.2016.

Просмотров: 1632 • Источник: Специально для КАРТА74.рф •
  На правах рекламыНа правах рекламы
Рейтинг: 2. (Оценить рейтинг могут зарегистрированные пользователи)

Вы можете принять участие в обсуждении этой статьи, (если зарегистрируетесь или авторизуетесь, то сможете получать уведомления о новых комментариях)
RSSНОВЫЕ СТАТЬИ РАЗДЕЛА
» Что брать в велопоход?
Malpa, 11.05.2017. (Спорт)
» Каким спортом заняться весной в Челябинске
Светлана Кротова, 09.03.2017. (Спорт)
» Как одеваться на пробежку зимой
Tim Wilson, 12.01.2017. (Спорт)
RSSНОВЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ РАЗДЕЛА
» Лето и зима! Подбор инвентаря для туризма и спорта.
Адвертайзинг КАРТА74, , 15.09.2017. (Спорт)
» Где взять деньги на отдых?
РА «Оптима», , 21.12.2016. (Природные богатства)
RSSСВЕЖИЕ ОТЧЁТЫ РАЗДЕЛА
» На великах вокруг Тургояка
Светланка (администратор портала), 28.03.2017. (Спорт)
» Покататься с ветерком на тюбингах в Лазурном
Светланка (администратор портала), 21.12.2016. (Спорт)
» Зима велосипедисту — не помеха!
Алексей, 22.11.2016. (Спорт)
RSSСВЕЖЕЕ В ФОРУМЕ РАЗДЕЛА
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ
Le Tour de TurshavelВ окрестностях Верхнего Уфалея на склонах горы Большой Камень ежегодно проводятся всероссийские соревнования по велоспорту-маунтинбайку «Le Tour de Turshavel». Участвовать могут как профессионалы, так и любители горного велосипеда.
ИСТОРИЧЕСКИЙ КАЛЕНДАРЬ
Мисс татарочка15.04.2011
На Южном Урале впервые прошёл конкурс «Мисс татарочка». Это самое масштабное мероприятие в сфере красоты по Челябинской области. Проект стал толчком к изучению татарской культуры, традиций и ценностей.
ПОЛЕЗНЫЙ ФАКТ О ПОРТАЛЕ
Под каждым авторским материалом (статьёй, отчётом, галереей) есть возможность задать вопросы автору, обсудить прочитанное и увиденное.
ГОЛОСОВАНИЕ НА ПОРТАЛЕ
Как вы относитесь к проведению в Челябинске международных соревнований?
 Мне нравится. Это полезно для города, региона, жителей.
 Нейтрально
 Отрицательно.