Вы здесь:   Главная » Отдых и здоровье » Статьи » Советы туристам: на суше и на воде

Советы туристам: на суше и на воде

Путешествие — одно из древнейших и любимейших увлечений человека. Удачные путешествия приносят большую радость и надолго сохраняют о себе хорошие воспоминания. А для того чтобы путешествие оказалось приятным и удачным, необходимо выполнить несколько условий.
Советы туристам: на суше и на воде

Первое — позаботиться о том, чтобы в походе всем всё было интересно. Для этого нужно заранее познакомиться с маршрутом, наиболее интересными объектами, почитать литературу, посмотреть справочники — определители растений и животных. К примеру, вы не отличаете пихту от ели, марьин корень от венерина башмачка, а ворону от ворона. После похода вы сможете их различать и узнавать, и эти знания останутся с вами на всю жизнь, особенно если удастся запечатлеть объекты наблюдения на фото или видео.

Второе — в походе должны быть обеспечены минимально необходимые удобства, такие как: удобный рюкзак, соответствующая погоде палатка: подходящая одежда и обувь, правильно подобранный запас продуктов, наличие спичек, сухого или иного вида горючего для разведения костра в ненастную погоду; продуманный комплект личных принадлежностей и даже запас чего-нибудь вкусненького, чем вы сможете порадовать не только себя любимого ночью в спальнике, но и своих друзей. Ниже мы поговорим об этом.

Лично я собираю свои вещи по заранее составленному списку, который проверяю перед походом и каждый раз пополняю и изменяю.

И, наконец, третье —это безопасность. Соблюдение ее важно в любом походе и особенно на сплаве.

Вопросы безопасности очень объемны и разносторонни. Они касаются многих общих проблем, таких, к примеру, как выход с маршрута в одиночку, поиск питания в природных условиях, зашита от травм, от переохлаждения, от диких животных, змей, клещей и т.д. Помочь решению этих проблем может чтение специальной литературы, связи с туристическими клубами и с опытными путешественниками, прохождение курсов экстремалов и, безусловно, участие в тренировочных походах. Очень важно научиться решать такие задачи, как ориентирование на любой местности: с картой и компасом, без карты и компаса. Для этого необходимо уметь определять азимут движения по звездам, по солнцу и даже с помощью часов — когда нет компаса, но светит солнце и т.д. Таких методов очень много. Но что очень важно в подобных ситуациях — это детальное ознакомление перед походом с картами окрестностей вашего маршрута. Вы должны знать, в какой стороне от вас находятся дороги, ручьи и реки, просеки и линии электропередач, то есть все, что может вывести вас к населенному пункту.

Немаловажное значение имеет и умение защитить себя и своих товарищей от холода. Просто представьте себе ситуацию, когда в неожиданно прохладную весеннюю погоду у вас прохудилась лодка, вы оказались в воде, и у вас вымокло все, включая спички, которые вы забыли загерметизировать.

А в случае возникновения чрезвычайной ситуации очень важно иметь космическую мобильную связь со спасательными службами, с которыми необходимо вступать в контакт перед походом.

Подготовка к сплаву по рекам

Главное на воде — быть всегда готовым к тому, что судно может быть повреждено. А люди и вещи окажутся в воде. В этом случае даже умеющим плавать не помешает подручное или «подмышечное» плавсредство, чтобы не только самому доплыть до берега, но и помочь другим, да и вещи и судно помочь доставить к берегу. А еще следует учесть эффект паники и скорость течения — это ведь не озеро со стоячей водой. Поэтому перед сплавом очень важно знать категорию сложности реки и выбрать необходимое судно.

Не умеющим плавать, а на сложных реках — всем без исключения — следует иметь спасательные жилеты, в крайнем случае — личные подсобные средства типа автомобильной камеры, лодочные подушки для сидения с веревочными петлями, а также детские надувные круги. И не нужно стесняться, предусмотрительность — это не есть трусость.

Я даже брал с собой пластиковую одноместную лодку весом 3 кг. которую просто привязывал сзади судна.

Кстати, судно, на котором я обычно плаваю с товарищами, названное нами «Юджина», — это сооружение из двух резиновых лодок, расположенных в метре одна за другой, скрепленных между собой двумя жердями, уложенными сверху на борта и привязанными веревками. Пространство между лодками выкладывается жердочками, на получившуюся площадку-палубу складываются рюкзаки и другие вещи. Судно получается очень ходким, хорошо идет против ветра. Группа находится вместе, легко решать все организационные вопросы, вплоть до перекусов на борту, обмениваться впечатлениями. И главное — если одна из лодок будет повреждена, другая поможет добраться до берега. Судно особенно удобно, когда в группе мало взрослых. В этом случае удобен и катамаран, хотя на спокойных реках он плохо идет против ветра.

Байдарки — быстроходное и весьма специфичное средство передвижения. Как правило, ведут их опытные туристы, они разъяснят вам основные меры безопасности при сплаве на байдарках.

Особо ценные вещи, аппаратуру, документы, аптечку следует укладывать в сплавные герметичные мешки.

ЗдоровьеКак подготовиться к походу

К критериям безопасности, безусловно, относится и здоровье членов группы. Конечно, в группе должна быть аптечка с типовым набором медикаментов, который можно составить, использовав специальную литературу, а также проконсультировавшись с врачом или опытным путешественником. В весенне-летний период, когда попадаются и даже «нападают» клещи — разносчики энцефалита, нужно тщательно соблюдать меры предосторожности. Желательно, чтобы участники похода имели прививки. Если их нет, то нужно в группе иметь специалиста, умеющего в случае укуса поставить укол гамма-глобулина. В течение трех дней необходимо доставить пострадавшего в медпункт. В любом случае нужно аккуратно удалить клеща, стараясь не раздавить его, и вынуть клешни иголкой. Больное место продезинфицировать — можно спиртовым прополисом или даже луковицей. Заметить клеща можно, если периодически, несколько раз в день специально осматривать себя и одежду, помогая друг другу. Одежду и белье лучше надевать светлых тонов или хотя бы однотонные, без ярких рисунков, в этом случае даже в складках ткани будут хорошо видны эти противные букашки. Для хождения по лесу удобна куртка-анорак или энцефалитка с капюшоном и рукавами на резинках. Рубашки и полы куртки следует заправлять в брюки.

Репеллент — мазь от клещей неплохо иметь двух видов: для тела и для одежды. И еще: личная «мазилка» удобнее общественной.

И конечно, все участники турпохода, включая детей, должны уметь оказывать первую помощь утопающим. Необходимо знать, что искусственное дыхание нужно делать долго (по рекомендациям врачей — до двух часов).

И еще о здоровье. Есть пословица: «Держи ноги в тепле, голову в холоде, желудок в голоде». Но вот наш известный спелеолог Юрий Лобанов, детально изучивший медицинские аспекты влияния экстремальных условий на человека, говорит, что хотя голова хорошо переносит холод, но при переохлаждении всего организма даже небольшое снижение температуры мозга приводит к стойкому нарушению его функций. Это нужно учитывать в зимних походах, о которых мы поговорим ниже.

Очень важно для сохранения здоровья уметь не падать духом, находить выход из любой ситуации. Возможности человека безграничны. Можно лечь спать зимой и без костра, и без горячего ужина. Надевайте на себя все что есть, используйте для этого каждую вещь, вплоть до носовых платков, газет и журналов, залезайте в спальник, надевайте сверху на ноги рюкзак. И внушайте себе, что все будет хорошо, выполняйте упражнения аутотренинга, старайтесь, как пишет наш знаменитый путешественник Николай Рундквист, «усилием воли согревать себе руки, ноги и другие части тела».

А вот с последним постулатом пословицы, будучи в походе, я категорически не согласен. Поэтому я придумал «перекусики» — маленькие пакетики, в которые закладываю две столовые ложки орехов, две столовые ложки изюма или кураги и одну шоколадную или «Школьную» конфету. Пакетики запаиваю паяльником либо зашиваю на швейной машинке, используя пакеты из-под молока.

О питьевой воде

Если вы на сплаве, то воду лучше брать в ручьях и родниках. Заранее запаситесь пластиковыми бутылками из-под напитков, они очень удобны для транспортировки на любом судне, да и в пешем походе.

О змеях

На Южном и Среднем Урале я встречал гадюку обыкновенную — серую, с темной зигзагообразной полосой на спине, гадюку черную, которая отличается от ужа отсутствием желтых пятен на голове, более коротким хвостом и вертикальным шелевидным зрачком, и «страшно ядовитую медянку», которая на самом деле является безобидной и симпатичной веретенницей — безногой ящерицей золотисто-бронзового цвета. Я даже давал когда-то подержать ее своей годовалой дочери. Настоящую медянку — гладко-чешуйчатую разновидность ужа, — к сожалению, встретить не удалось.

Нужно помнить, что змея кусает защищаясь. Она не бегает за человеком, не прыгает ему на грудь и не катится за ним колесом, как это можно услышать в разных байках от агентства «ОБС» (одна бабка сказала). Главная опасность — нечаянно задеть ее, наступить на нее, напугать, когда она отдыхает. Так что если вы хотите присесть или прилечь где-нибудь в траве, на пригорке, постучите по земле, потопайте ногами.

Если все же случилась беда и кого-нибудь укусила эта змеюка. нужно срочно перевязать место выше укуса жгутом. Кому-то смелому и отзывчивому, у кого нет ранок во рту, нужно сразу начать отсасывать яд из ранки, повторяя это много раз в течение часа, сплевывая слюну и прополаскивая рот водой. Мне приходилось проделывать это без всяких последствий даже без воды. Перевязку следует ослаблять через 15–20 минут, чтобы не было застоя крови, а потом можно и совсем убрать. Некоторые специалисты советуют даже надрезать место укуса и охлаждать.

Безусловно, пострадавшего нужно срочно доставить в больницу, лучше всего в город.

Нужно сказать, что хотя зубы у гадюки и острые, но резиновый сапог или турботинок ей не прокусить — это реальная зашита. И не трогайте змей руками, броски их молниеносны; даже разрубленные пополам, они продолжают кусаться.

А вообще, ничего не бойтесь: волков бояться — в лес не ходить. Отдыхайте спокойно и весело, только не забывайте о мерах предосторожности.

О стоянках

С точки зрения безопасности лагерь лучше ставить на уже обустроенных площадках, которых на известных маршрутах довольно много, где есть костровища и иногда даже столы. Желательно не ставить палатки близ высоких, особенно наклоненных деревьев. Под скалами-камнями также располагаться опасно. В конце зимы хорошо видно, сколько мелких и крупных камней осыпалось со скал на снег. Да и в любое время года на скалах заметны свежие сколы, следы камнепадов.

На стоянке, кроме установки палаток, главное — это костер. Костер, безусловно, является центром лагеря, центром притяжения и общения, особенно в плохую погоду и тем более в сумерках. От костра трудно оторваться. Его огонь успокаивает, умиротворяет, уводит вас в ваших мыслях куда-то далеко и в то же время объединяет вокруг себя всех — зачастую совершенно разных людей.

Топливо — основа хорошего отдыха. Заготовкой топлива для костра должны заниматься все свободные от кухни или каких-нибудь срочных дел. Обычно стараются найти сухостой, лучше сосну; ель гоже неплохо, хотя она «стреляет». И очень важно найти растопку. На нее идут мелкие сосновые и еловые веточки, которые нужно не полениться пособирать с земли или наломать с нижних ветвей деревьев, либо настрогать щепу из сухостоя. Березу лучше пожалеть, если она не упала. Когда костер разгорелся, в него можно подкладывать все, особенно после приготовления пиши; горит и ольха, и сырая береза. Иногда необходимо брать в поход газовые или бензиновые горелки. На Полярном Урале и в Мугоджарах летом мы обходились без них, а вот зимой не обойтись.

Хорошо горят также носки, рубашки, брюки и даже ботинки, если зa ними не следить, так что берите их с запасом. Правило же туристов — сушить все в руках. На случай плохой погоды или сложных природных и погодных условий можно иметь запас сухого спирта в таблетках, кусочков оргстекла. Но опытные туристы в лесной зоне этим не пользуются. А вообще разводить костер в любой ситуации должен уметь каждый, для чего и организуют дежурства по очереди. И желательно оставлять сухое топливо на утро, прикрыв на ночь полиэтиленом или убрав под лодку на сплаве.

Покидая лагерь, не забудьте привести в порядок площадку. Если костер был в траве, следует еше раз обкопать его и тщательно залить водой.

О подъеме на горы и посещении пещерСоветы туристам

При подъеме на крутые горные склоны летом нельзя идти друг за другом всей группой, так как трудно уследить за сорвавшимся сверху камнем, нечаянно сдвинутым идущими впереди. Зимой большую опасность представляют снежные лавины и скользкие горные склоны.

Если вы попадете в пещеру, не спешите. Пройдя метров пять, остановитесь, пусть глаза привыкнут к темноте, тогда и в 10–15 метрах от входа вы начнете различать детали на стенах и на полу. А если вдруг попадете в большую пещеру и потеряете ориентир, то выйдете из нее даже без фонаря, пользуясь правилом лабиринта, его еще называют правилом правой (левой) руки, то есть держась все время одной стороны хода.

Снаряжение

Не буду перечислять все снаряжение, так как каждый знает: с собой нужно обязательно взять палатку, рюкзак, топор и т. д. Я же остановлюсь только на том, что либо забывают, либо считают необязательным, либо не обращают внимания на качество. Документы, удостоверяющие личность, в поездках обязательны.

Палатки часто берут у знакомых и, не зная их свойств на промокаемость сверху и снизу, забывают взять полиэтиленовые или специальные тенты и подстилки. Кстати, подстилка под палатку должна быть в размер днища или так подвернута, чтобы не собирать на себе дождь с окрестностей. Тент удобен и для пережидания дождя всей группой, и для защиты рюкзаков на временных стоянках или на суднах.

Рюкзак — самый близкий и самый значимый предмет из всего вашего снаряжения. В нем важно все: и форма, и объем, и качество ремней, и наличие карманов. И конечно, перед серьезным походом желательно проверить его, сходить с ним в одно-двухдневный поход.

Спальный мешок не помешает в любую погоду, а в холодную просто необходим. Если нет мешка, то в теплую погоду можно взять одеяло, свернуть его и, обшив края, сделать спальник. О зимнем снаряжении отдельный разговор ниже.

Коврики туристские — так называемые пенки — неоспоримое благо в любую погоду. Замечательным изобретением стан коврик-сидушка из этого же материала — типа «изолон».

Беря топор, не забудьте взять и ножовку, желательное крупным зубом. Она просто необходима при заготовке топлива, постройке судна, да и при обустройстве лагеря по сравнению с топором часто бывает вне конкуренции.

В несложном походе или на сплаве, где не нужно каждый день носить на себе рюкзак, возьмите с запасом одежду на случай непредвиденного похолодания и затяжных дождей, особенно обувь, белье, носки — короче, все, что защищает от холода и влаги. Обувь туристы используют разную: некоторые ходят только в ботинках, а я. например, по горам и лесам хожу всегда в резиновых сапогах. Не забудьте плащ-дождевик, можно легкий полиэтиленовый, в крайнем случае — кусок парникового полиэтилена и, не смейтесь, даже зонтик. Вымокнуть легко, высохнуть труднее.

Не игнорируйте кепку от солнца. Пережаренная голова, как и замороженная, плохо соображает и долю болит.

Зимой в горах при ярком солнце нужны солнцезащитные очки.

Шпагат — в кармане брюк либо рюкзака — можно использовать при сушке вещей рядом с костром, а также для привязывания их к лодке от потери.

Фонарик необходим, чтобы обустроиться в палатке и сбегать ночью в лес. Неплохо иметь в запасе свечу. Маленький подвесной или пристегивающийся туристский термометр поможет вам приятно поработать за метеобюро.

Некоторые туристы забывают взять с собой даже полотенце, зубную щетку или «папир-сортир» («папир» — по-немецки бумага). Запас полиэтиленовых и тканевых мешочков позволит удобно рассортировать вещи и использовать их в качестве подушки. Термос удобен для перекусов прямо на ходу, особенно на сплаве.

Кухонно-столовые принадлежности. Здесь самое главное — позаботиться о себе любимом и не забыть КЛМН (кэ-лэ-мэ-нэ, как говорят грамотные туристы), то есть кружку, ложку, миску, нож. Ну, миску и ложку, конечно, побольше размером, чтобы вас при раздаче не обидели: кружку тоже большую, только не алюминиевую. Она так нагревается, что пить из нее невозможно (а когда остынет, чай можно уже и не пить).

Спички. Всегда необходимо держать их в герметичной упаковке и всегда с собой: в патрончиках из-под лекарств или от фотопленки, в детских резиновых шариках. Неплохо иметь специальные «охотничьи» спички. Можно взять и зажигалку.

Карта и компас должны быть всегда, хотя бы для того, чтобы научиться ими пользоваться. Для экстренного выхода с маршрута нужна еще и карта окрестностей. В последнее время уже многие туристы пользуются приборами спутниковой навигации типа GPS и телефонами космической связи.

Записная книжка. Во время похода, особенно на сплаве, где можно расслабиться, иногда в голову приходят всякие интересные мысли (или так кажется), стихи, или возникает необходимость записать какие-нибудь данные или свои впечатления. И здесь наличие своей книжки и своей ручки играет решающую роль. Без них вы рискуете пропустить момент становления себя писателем, поэтом, философом…

Если говорить о минимальном запасе самых необходимых вещей, то лично я всегда ношу с собой в карманах брюк и анораки документ, герметизированные спички, компас, карту и нож.

О специальном сплавном и ремонтном снаряжении позаботятся опытные члены группы.

Зимнее снаряжение

Зимние походы очень интересны. Советую всем хоть раз побывать в зимнем походе. Если вы хорошо подготовитесь к нему, то испытаете огромное наслаждение. Зимой приятно путешествовать и по горам, и по лесам, и по тундре, и по рекам. Горы на вершинах окутаны сказочными зимними кружевами, скалы горят на солнце оранжево-красными лишайниками, присыпанными снежком. В лесу зимой по-своему красиво, деревья покрыты роскошными шапками снега. Полярная тундра зовет в бесконечные дали по усыпанному инеем мелколесью. По льду реки можно подходить вплотную к скалам-«бойцам» и рассматривать их с любой точки.

Походы зимой для юных туристов обязательно проводятся под руководством взрослых и тщательно готовятся. Вот несколько предложений из моего опыта.

Сани для рюкзака удобны пластиковые в виде корыта, можно с боковыми опорами из детских лыж.

Палатка двух- или трехслойная — сохраняет тепло и защищает от инея. Использование внутрипалаточной печки и примуса решается отдельно.

Спальный мешок — пуховый или синтспоновый трехслойный. Брюки и куртка также утепленные и, кроме того, отдельно ветровые, легкие, из специальной ткани. На ноги — хорошо утепленная обувь и бахилы до колен. На ночь —чуни меховые или синтепоновые, можно валенки; и не забыть на спину коврик-сидушку. Обязательно 2–3 пары рукавиц и перчаток, так как при обустройстве лагеря много возни со снегом и проблем с их намоканием. Выкопать яму для костра и палатки поможет небольшой лист фанеры или дюраля. Инструменты типа топора, ножовки обвяжите цветными полосками из ткани или изоленты, чтобы их легче было находить в снегу. К топору лучше приделать цветной темляк-петлю.

В последние годы опытные туристы стати использовать специально сконструированные паруса для быстрого перемещения по тундрам, равнинам и озерам.

Вставать лагерем зимой желательно за 2–2,5 часа до темноты, так как его обустройство и заготовка дров занимают довольно много времени.

И главное, чуть не забыл, возьмите в поход хорошую погоду, а если в спешке вы забыли это сделать, то возьмите с собой хорошее настроение, которое поможет победить любую непогоду.

Выбор маршрута

Подготовку к походу опытные туристы начинают всегда заранее. Нужно детально изучить маршрут, для чего необходимо найти крупномасштабные карты, составить график прохождения с учетом его особенностей и возможных экстремальных ситуаций, количества дней отдыха, а также времени на поездку к району путешествия и возвращение. Еще нужно учесть, что на сроки путешествия оказывают влияние такие факторы, как сезон и состояние погоды, опыт участников и их количество и многое другое. Определить сложность маршрута необходимо и для правильного подбора оснастки, снаряжения и техники, включая космические приборы ориентирования и мобильной связи со спасательными службами.

Познакомиться с маршрутами, особенно известными, вам помогут пуристические клубы, опытные туристы и публикуемая литература.

Евгений Савенко, 02.10.2013.

Просмотров: 1628 • Источник: Путешествуем по Уралу •
Рейтинг: 2. (Оценить рейтинг могут зарегистрированные пользователи)

Вы можете принять участие в обсуждении этой статьи, (если зарегистрируетесь или авторизуетесь, то сможете получать уведомления о новых комментариях)
RSSНОВЫЕ СТАТЬИ РАЗДЕЛА
» Весна 2017 пришла на Южный Урал
Светлана Кротова, 24.03.2017. (Отдых и здоровье)
» Где отдохнуть с детьми в Челябинской области
Светлана Кротова, 24.01.2017. (Отдых и здоровье)
» Как пережить морозы? Правила поведения на холоде
Татьяна Рессина, 15.11.2016. (Отдых и здоровье)
RSSНОВЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ РАЗДЕЛА
» Изготовление металлоконструкций в Челябинске
Адвертайзинг КАРТА74, , 10.12.2017. (Отдых и здоровье)
» Отдых в отеле Romani
Адвертайзинг КАРТА74, , 10.12.2017. (Отдых и здоровье)
» Уникальные апартаменты в гостиничном комплексе Измайлово
Адвертайзинг КАРТА74, , 30.10.2017. (Отдых и здоровье)
RSSСВЕЖИЕ ОТЧЁТЫ РАЗДЕЛА
» Александрия
Belog65, 17.02.2017. (Отдых и здоровье)
» Поход за вдохновением
Катя Куликовских, 01.02.2016. (Отдых и здоровье)
» Сбывшаяся мечта — сплав по реке Ай
Алёна Лайер, 13.08.2015. (Отдых и здоровье)
RSSСВЕЖЕЕ В ФОРУМЕ РАЗДЕЛА
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ
Фёдор КонюховЧтобы быть поближе к одному из самых чистых озер России — озеру Тургояк и как можно чаще любоваться его красотами в свободное от долгий странствий время, знаменитый путешественник Фёдор Конюхов построил себе дом на берегу этого озера.
ИСТОРИЧЕСКИЙ КАЛЕНДАРЬ
17.07.1958
День рождения Челябинского телевидения. В этот день в эфир вышла первая телепрограмма, которую вела диктор Лилия Шарапова.
ПОЛЕЗНЫЙ ФАКТ О ПОРТАЛЕ
Оставлять комментарии в форумах и обсуждениях Карта74.рф можно и без регистрации, но с регистрацией лучше — можно получать уведомления о новых сообщениях в обсуждении, загрузить аватар и т.д.
ГОЛОСОВАНИЕ НА ПОРТАЛЕ
Чего не хватает в южноуральской индустрии гостеприимства? (можно выбрать несколько вариантов ответа)
 Гостиниц и отелей
 Баз и домов отдыха в живописных местах
 Санаториев и профилакториев
 Оборудованных кемпингов
 Оборудованных пляжей
 Мест детского отдыха
 Качества сервиса
 Квалифицированных специалистов
 Разнообразия лечебных и оздоровительных программ
 Экскурсионных программ
 Развлечений и досуга