Вы здесь:   Главная » Отдых и здоровье » Статьи

Статьи об отдыхе и здоровье

Здесь собраны статьи о том как отдохнуть, набраться сил, поправить здоровье и запастись бодростью пользуясь всеми рекреационными и оздоровительными возможностями Челябинской области.
Выбрать по метке:
Сортировать по:
Страницы:     1   2    3    4   5   6     
Кризис спорту не помеха: россияне меняют Европу на южноуральские горнолыжные курорты

Кризис спорту не помеха: россияне меняют Европу на южноуральские горнолыжные курорты

На фоне падения спроса на европейские туры растет популярность российских горнолыжных курортов.
25.12.2014. Автор: Татьяна Александрова • Просмотров: 3173 • Рейтинг: 2 • Источник: Южноуральская панорама
Как появляются экологические тропы и зачем они нужны?

Как появляются экологические тропы и зачем они нужны?

Ровно 30 лет назад на Южном Урале появились первые экологические тропы. Их проложила биолог и краевед Дамира Дракова, больше полувека посвятившая изучению родного края.
Как подготовиться к походу осенью: питание и снаряжение

Как подготовиться к походу осенью: питание и снаряжение

Собираем рюкзак к осеннему походу: как выбрать снаряжение, какую еду взять в поход, о чем не забыть. Бонусом — советы, как туристу согреться в походе.
01.10.2014. Автор: Данила Скоропоходов, Мария Рассомахина • Просмотров: 9841 • Рейтинг: 5 • Источник: Данила Скоропоходов, Мария Рассомахина
Как подготовиться к походу осенью: одежда и обувь

Как подготовиться к походу осенью: одежда и обувь

Осень за окном — не повод сидеть дома, закутавшись в одеяло. Осенние походы дарят яркие краски природы, свежий бодрящий воздух и море новых впечатлений! Однако многих отпугивает нестабильная осенняя погода. Как грамотно подготовиться к походу осенью, чтобы получить только положительные эмоции?
27.09.2014. Автор: Данила Скоропоходов, Мария Рассомахина • Просмотров: 13429 • Рейтинг: 5 • Источник: Специально для КАРТА74.рф •
Поход в пещеру: советы начинающим спелеологам

Поход в пещеру: советы начинающим спелеологам

Вы собрались в поход, в который входит посещение пещеры, тоннеля или, как вариант, слюдорудника. Вы хотите изучить все ходы подземного пространства, а может быть, даже экстремально заночевать в пещере. Что нужно взять с собой в пещеру, особенно если поход рассчитан на несколько дней?
24.07.2014. Автор: Strelec • Просмотров: 11498 • Рейтинг: 3 • Источник: Спелестолог
Туристический потенциал Южного Урала: спрос растет с градусами

Туристический потенциал Южного Урала: спрос растет с градусами

Рекреационная отрасль в Челябинской области имеет приличный запас как для количественного, так и для качественного роста, уверяют эксперты. Правда, чтобы занять ту или иную нишу, игроки туристического рынка должны предлагать не просто койко-место и стандартный набор услуг. Даже от отдыха эконом-класса южноуральцы ожидают большего.
10.06.2014. Автор: Наталья Калентьева • Просмотров: 5114 • Рейтинг: 2 • Источник: Южноуральская панорама
На могилу Дуняши приезжают за исцелением со всей России

На могилу Дуняши приезжают за исцелением со всей России

В Октябрьском районе в небольшом селе Чудиново есть достопримечательность, известность которой вышла за рамки Челябинской области. Это могила блаженной Дуняши (Евдокии Маханьковой). О самой Евдокии в народе ходит множество легенд.
29.04.2014. Автор: Анатолий Столяров, Елена Алябьева • Просмотров: 11204 • Рейтинг: 1 • Источник: Медиазавод
Места для моржевания: где в Челябинске после баньки окунуться в прорубь

Места для моржевания: где в Челябинске после баньки окунуться в прорубь

Как известно, моржевание — штука весьма полезная. Это один из самых эффективных способов закаливания организма. Доказано, что люди, которые занимаются моржевание, намного реже болеют простудными и хроническими заболеваниями, обладают крепким здоровьем и выносливостью. Кроме того в процессе купания в ледяной воде происходит выброс эндорфинов — «гормонов радости», благодаря чему у человека повышается настроение.
Давайте узнаем, где в Челябинске можно искупаться в проруби и зарядиться здоровьем и хорошим настроением!
28.01.2014. Автор: Катя Волкова • Просмотров: 4556 • Рейтинг: 2 • Источник: Выбирай
Как согреться зимой в походе и на рыбалке

Как согреться зимой в походе и на рыбалке

Собрались ли вы в поход, на рыбалку или просто долгую прогулку, берегите свое здоровье. Чтобы избежать обморожения и получить только положительные эмоции от отдыха, нужно знать две вещи: как правильно одеться и что делать на морозе, если почувствуешь, что замерзаешь.
24.01.2014. Автор:  • Просмотров: 7227 • Рейтинг: 5 • Источник: Родники природы
Святочные гадания: узнай свою судьбу!

Святочные гадания: узнай свою судьбу!

Издавна люди стремились заглянуть за грань неизведанного и узнать, что же ждет их в будущем… Для этого они использовали самые разные способы гаданий, которые передавались из поколения в поколение.
10.01.2014. Автор: Ирина Казакова • Просмотров: 1593 • Рейтинг: 1 • Источник: Специально для Карта74.рф
Где провести новогодние каникулы в Челябинской области

Где провести новогодние каникулы в Челябинской области

Новый год — время невероятных чудес, сказочных событий, долгожданных подарков и волшебства… И, конечно же, это время каникул! Все мы с нетерпением ждем наступления новогодних праздников, чтобы провести их в кругу родных и близких, чтобы как следует отдохнуть и набраться сил для новых побед в следующем году.
30.12.2013. Автор: Ирина Казакова • Просмотров: 21943 • Рейтинг: 2 • Источник: Специально для Карта74.рф
Подполковник МЧС в отставке воспитывает стаю волков

Подполковник МЧС в отставке воспитывает стаю волков

Мужчина организовал питомник, в котором содержит десяток диких животных.
26.11.2013. Автор: Максим Полевой • Просмотров: 2303 • Рейтинг: 1 • Источник: На Урале
Ночевка на снегу. Инструкция к комфорту.

Ночевка на снегу. Инструкция к комфорту.

Время от времени я предлагаю народу поехать в лес с ночевкой. И время от времени на меня смотрят диким глазами, словно я предлагаю заняться любовью в общественном транспорте, или что-то подобное по дикости.
25.11.2013. Автор: Йольф • Просмотров: 1438 • Рейтинг: 1 • Источник: www.urban3p.ru
Отдых в горах зимой — полезные советы

Отдых в горах зимой — полезные советы

Впереди зима, и народ засобирался в горы. Для того, что активный отдых стал источником исключительно положительных эмоций, необходимо помнить несколько простых правил.
21.11.2013. Автор: Наталия Колесникова • Просмотров: 6141 • Рейтинг: 1 • Источник: Ставропольская правда
Катание на собачьих упряжках

Катание на собачьих упряжках

Это развлечение давно стало популярным и доставляет огромное удовольствие, как взрослым, так и детям. Катание на собачьих упряжках — отличный вариант провести выходной.
15.11.2013. Автор: Сайт «Хаски-центр «Аквилон» • Просмотров: 7545 • Рейтинг: 1 • Источник: Хаски-центр «Аквилон»
Страницы:     1   2    3    4   5   6     
RSSНОВЫЕ СТАТЬИ РАЗДЕЛА
» Весна 2017 пришла на Южный Урал
Светлана Кротова, 24.03.2017. (Отдых и здоровье)
» Где отдохнуть с детьми в Челябинской области
Светлана Кротова, 24.01.2017. (Отдых и здоровье)
» Как пережить морозы? Правила поведения на холоде
Татьяна Рессина, 15.11.2016. (Отдых и здоровье)
RSSНОВЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ РАЗДЕЛА
» Горячие источники Тюмени
Адвертайзинг КАРТА74, , 25.05.2018. (Отдых и здоровье)
» Военное снаряжение — выбор очевиден
Адвертайзинг КАРТА74, , 19.03.2018. (Отдых и здоровье)
» Современная система кредитования
Адвертайзинг КАРТА74, , 05.02.2018. (Отдых и здоровье)
RSSСВЕЖИЕ ОТЧЁТЫ РАЗДЕЛА
» Александрия
Belog65, 17.02.2017. (Отдых и здоровье)
» Поход за вдохновением
Катя Куликовских, 01.02.2016. (Отдых и здоровье)
» Сбывшаяся мечта — сплав по реке Ай
Алёна Лайер, 13.08.2015. (Отдых и здоровье)
RSSСВЕЖЕЕ В ФОРУМЕ РАЗДЕЛА
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ
Нудистский пляж в Челябинске (фото скрытой камерой)В Челябинске с середины 90-х годов существует нудистский пляж на Шершнёвском водохранилище. Он организован обществом натуристов Челябинской области.
ИСТОРИЧЕСКИЙ КАЛЕНДАРЬ
Первый танк ЧТЗ30.12.1940
На ЧТЗ собран первый танк КВ, ставший основным тяжёлым танком РККА начального периода Великой Отечественной войны.
ПОЛЕЗНЫЙ ФАКТ О ПОРТАЛЕ
Карта74.рф приглашает дружить и сотрудничать все сайты спортивной, туристической и краеведческой тематики — обмениваться информацией, статьями, ссылками, баннерами и т.п.
ГОЛОСОВАНИЕ НА ПОРТАЛЕ
Мужики, которые ходят на зимнюю рыбалку, они вообще нормальные или нет?
 Нормальные
 Ненормальные